第七十八篇 对抗焦虑最有效的方法(第1/1 页)
最新其他类型小说：
重逢路漫漫、
陆先生和苏小姐、
叶罗丽与综漫的化学反应、
末世重生，这一次只想好好活着、
满天神佛护我，嚣张亿点怎么了、
闪婚两年不见，军嫂带娃去找爹、
种地吧等一个晴天、
末日浪潮、
你的爱，存我心怀、
愿君万寿无疆与天齐、
五福晋重生记、
六零军婚，我靠玄学混得风生水起、
四合院：有系统的我，谁惹坑谁、
有兽焉：司辰、
龙珠之我有贝吉特战力、
顾总悔断肠，太太再爱我一次、
斗罗之我才是真正的气运之子、
有妈后，反骨小魔女变贴心小棉袄、
布鲁斯短篇小说、
脆婚、
焦虑，是一种很稀松平常的情绪，稍一不留神，便会找上门来，我们习惯性地想要去抗拒它，又经常性地受到执行力不足的无情打压。可以说，焦虑的主要原因很多时候是因为想要的太多而做得太少。又曰：思想的巨人，行动的矮子。
时间来到5月中旬，今年的金三银四似乎还没开始就已经结束了。企业裁员的人才输出与企业招聘需求量的极度不匹配，让很多人失去了工作。诚然，居家且没有工作，是一件很容易让人陷入焦虑的事情。他们一边懊恼着被浪费的今天，一边担忧着后面的工作与生活，不禁卷进焦虑的恶性循环。现实是，已存在的问题，不会因为抱怨与担忧而得到解决。大环境如此，赤裸裸地摆在眼前，我们能做的，唯有基于自身脚踏实地去做好准备，提升自己，一旦有机会可以及时地抓住而不至于眼看着机会溜走。
所以，既然居家，正好趁这段时间，多学习充实自己，会是个很明智的选择。起初，大家跃跃欲试，畅想着居家生活生动有趣、有所成果的样子。难道不是吗？相信flag我们都立过，立时信誓旦旦，做时划水严重。不可否认，当代的年轻人，想要的很多，这本身没有问题。然而，当现实的骨感与期望值相差甚远，焦虑代替自驱力开始占据心灵的主导位置，反而被众多“想要”遏制住了脚步，甚至很难跨出执行的第一步。扪心一想，有多少人是这样呢？
俗话说：千里之行始于足下。明确想要的或者喜欢的事情，不用考虑得事无巨细、面面俱到，也不用要求开始即达巅峰，先做起来，或许是对抗焦虑最有效的方法。
是的，着眼当下，先做起来，然后云朗风清。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！